关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

安徽快3 www.254235.com-福彩快乐-| www.923057.com-红旗彩票中彩网站| www.980994.com-旺彩预测大乐透彩票| www.ce1.com-好彩香烟价格| www.5qh.com-昨天竟彩开奖结果| www.28559.com-颜彩-| www.878152.com-南京市福彩中心电话| www.976608.com-焦作彩礼多少| www.rj3.com-快三计算公式| www.xu32.com-彩票守号中的最大奖| www.20bt.com-彩从哪个网站买| www.4004.tv-澳门彩票官方网| www.027840.com-彩票教你赢钱套路| www.630218.com-彩票18063期| www.yp96.com-吉林快三赔率| www.972.cn-七乐彩出号计算方法| www.62qx.com-艾彩视频原创免费| 手机购彩www.sjgc9.com| www.2580.me-守信彩票跟导师| www.16192.cc-竞彩篮球计算器| 彩票5www.534638.com| www.pa16.com-双数开彩-| www.166324.com-快三开奖结果上海| 彩民网www.76520x.com| www.333459.com-彩票算法-| www.83oc.com-彩票七位数开奖时间| www.896729.com-分分彩稳定长期挂机| www.69527.com-京彩娱乐下载地址| www.531669.com-彩排是什么意思| www.690957.com-彩22彩票-| www.777774.cc-澳门博彩-| www.849884.com-福彩3d布衣天下| www.919893.com-写个彩票软件多少钱| 网易彩票www.36788n.com| www.71824.com-皇角彩票-| www.66228.com-五星彩票真实性| www.331020.com-爱购彩app下| www.097563.com-彩票公益金申请书| www.280368.com-最大的十大彩票平台| www.1193.pw-七星彩组合多少注| www.319290.com-福彩快3和值跨度表| www.396308.com-彩虹宝宝歌词回音哥| www.503966.com-高频彩票改-| www.573887.com-彩22软件下载| www.979668.com-12彩票软件下载| www.502083.com-投彩带赚是干什么的| www.579125.com-福彩3d购买计算| www.029321.com-彩票一购彩大厅| www.96565.cc-369中国福利彩票| www.097773.com-乐彩论谈静态版| www.5524.biz-今天买大乐透彩票| www.978194.com-彩钢板围挡施工图| www.ox14.com-福彩3d稳氏理论| www.372062.com-体育彩票日进斗金| www.490704.com-彩虹鱼属于淡水鱼| www.582930.com-老婆玩彩票输了2万| www.658020.com-河南体彩排五| www.731137.com-体彩店的布置图| www.802168.com-福利彩票销售站号| www.871410.com-江苏快三买彩票软件| www.944945.com-248彩票网站| www.995992.com-足彩18098期| www.zy0.com-彩票历史查询器| www.ph61.com-江苏快三qq计划群| 快彩在线www.kc53.com| www.3137.xyz-2元彩票走势| www.00823.com-中国福彩彩票官网| www.57141.com-晏飞华快三拉花教学| www.032489.com-凤凰彩票客户端下载| www.102295.com-世界三大博彩| www.198011.com-吉林快三和值走势图| www.ng62.com-中国足彩网首| www.6592.top-彩财网-| www.44233.cc-彩票出票后请核对| www.642486.com-彩票77怎么样| www.618850.com-新浪电脑版首页彩票| www.813402.com-福彩福建15选5| www.996721.com-龙江体彩大乐透查询| www.426.tm-97彩票网址导航| www.194602.com-我要下载福彩快三| www.315725.com-彩虹网络电视直播| www.299033.com-快三河北快三走势图| www.502076.com-仨地乐彩网走势图| www.663144.com-凤凰彩票网怎么登录| www.840219.com-lg传统彩是什么| www.sr19.com-台湾时时彩骗局揭秘| www.036889.com-竞彩官方欧赔技巧| www.948476.com-t体彩大乐透| 好彩www.60123r.com| www.kg71.com-彩61-| www.146966.com-即乐彩福建体彩网| www.80549.com-球彩怎么看-| www.054699.com-体彩有哪些高频彩| www.120424.com-彩票挣钱不-| www.186277.com-一定牛彩票湖北快3| www.253246.com-广东好彩一预测| www.797694.com-c99彩票官网| www.863110.com-智慧彩票预测有苹果| www.918190.com-新2官网体育彩票| www.968495.com-福彩流水单是真的吗| www.yc71.com-彩票时时彩买龙虎| www.663032.com-3d123彩票-| www.733160.com-全民中彩网-| www.898937.com-优信彩票大-| www.965272.com-久久发彩票邀请码| 500彩票网www.61655f.com| www.ei47.com-广西快三一定牛今天| www.yx25.com-我中了彩票官方网| www.10ti.com-租彩票平台多少钱| www.73br.com-体彩排列三预测杀号| www.087174.com-七星彩复式投注表| www.585477.com-财富彩票怎么样| www.444833.com-彩票游戏是什么意思| www.546254.com-申请体彩-| www.610701.com-甘肃快三号码统计| www.695551.com-竞猜体彩-| www.768409.com-电信彩铃-| www.836670.com-彩娃彩票真假| www.905783.com-竞彩足球推荐网| www.962856.com-彩铅画鹿图片| www.cai2922.com分分快三是什么意思| www.nn23.com-彩票选号器手机版| www.7jj.cc-彩客网官网-| www.59an.com-中国体彩政策| www.n78.net-体彩最新开奖| www.622882.com-新郑市福利彩票中心| www.695600.com-傅彩什么意思| www.765525.com-乐盈彩票实力铸就| www.839569.com-内蒙古快三查询| www.900257.com-福彩6+1官网| www.960159.com-菲律宾博彩真实经历| 乐彩网www.3416b.com| www.239628.com-贵州快三的开奖| www.415566.com-押大小的彩票| www.599975.com-买彩票输了怎么回本| www.668366.com-体彩图迷字谜总汇| www.cai788.cc-分分快三技巧| www.46492.com-时时彩三星走势图表| www.96971.cc-体彩十三五规划获| www.006536.com-河南福彩大星走势图| www.164958.com-第彩票16234| www.269627.com-欧洲彩票巨奖| www.5084.org-属狗的今天先彩票号| www.326585.com-古建彩绘谱子| www.444064.com-富贵彩-| www.893901.com-金牛彩票官网| www.96981.com-足彩外围风险大吗| www.137395.com-随机彩票会中奖吗| www.226085.com-福彩排列3开奖结果| www.409965.com-彩票平台源码在哪找| www.771199.com-彩虹台在线直播| www.958043.com-彩票3d怎么买的| www.124160.com-安徽快三遗漏统计表| www.092518.com-三门峡彩礼价目表| www.518276.com-彩球游戏教案| www.nj32.com-湖北快三精准计划| www.86sd.com-众乐彩票线路导航| www.254572.com-网络彩票提款被拒| www.78fl.cc-南方双彩网预测下载| www.1054.cn-华彩大发快三| www.cy12.com-大发时时彩计划网站| www.yc11.com-中国福利彩票七乐彩| www.72672.cc-电竞有彩票么| www.506269.com-福彩三d图谜图总汇|